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Summer Bucket List: 50 Dinge, die du diesen Sommer machen solltest

Lista delle cose da fare in estate: 50 cose che dovresti fare quest’estate

Team gloryfy

Lista delle cose da fare in estate: 50 cose che dovresti fare quest’estate

L'estate è troppo breve per rimandare a un giorno imprecisato. Per i «facciamolo la prossima settimana». Per i «in realtà dovremmo farlo». Ecco perché arriva la Summer Bucket List definitiva: 50 cose da vivere quest'estate, dalle sfide sportive alle piccole avventure quotidiane, passando per momenti in montagna, giornate in spiaggia e serate estive con gli amici.

L'estate si vive all'aperto: in viaggio, nella vita quotidiana, facendo sport, sull'acqua o da qualche parte tra avventura e ozio. Proprio lì gloryfy è il compagno ideale: indistruttibile, leggero e pronto a tutto ciò che questa estate ha in serbo.


 

Sport & movimento

Uscire, alzare il battito, liberare la mente. Queste idee estive ti mettono in movimento: di prima mattina, dopo il lavoro o spontaneamente tra un impegno e l'altro.

  1. Andare a correre prima che la città si svegli davvero
  2. Provare un nuovo sport all'aperto
  3. Fare una sessione di yoga all'alba
  4. Nuotare facendo vasche in piscina o al lago
  5. Scoprire un nuovo percorso in bici
  6. Fare una lunga passeggiata senza musica né distrazioni
  7. Bruciare il proprio record su un segmento Strava, in bici o di corsa, e conquistare la corona
  8. Partecipare a un run club nella propria città
  9. Fare un'uscita in bici prima che qualcuno in casa si svegli
  10. Provare lo stand-up paddle

 



Quotidianità & piccole avventure

L'estate non deve essere sempre pianificata nei minimi dettagli. Spesso bastano un pomeriggio libero, il sole sul viso e un momento da vivere consapevolmente.

  1. Bere il primo caffè della giornata all'aperto
  2. Fare un mini road trip improvvisato
  3. Scoprire un nuovo posto preferito nella propria città
  4. Andare a mangiare un gelato senza guardare l'orologio
  5. Trascorrere una giornata offline: ce la farai
  6. Leggere un libro al sole
  7. Spostarsi in bici invece che in auto
  8. Fare il gelato in casa
  9. Guardare il tramonto
  10. Fare un picnic al parco e osservare la gente

 



Montagna & outdoor

Più panorami, più tranquillità, più avventura. In montagna nascono momenti estivi che durano più a lungo di qualsiasi appuntamento in calendario.

  1. Raggiungere una vetta all'alba
  2. Fare un'escursione da rifugio a rifugio con gli amici pianificare
  3. Raggiungere la propria montagna di casa in tempo record
  4. Provare una via ferrata
  5. Trascorrere una notte sotto le stelle
  6. Andare a nuotare in un lago alpino
  7. Pianificare un'escursione in bici e a piedi
  8. Fare un'escursione al tramonto con una merenda al sacco
  9. Trascorrere una giornata nel bosco e fare il bagno nella foresta 
  10. Fermarsi in un rifugio alpino dopo l'escursione

 

 



Acqua & spiaggia

Lago, mare, piscina o fiume: l'importante è che ci sia acqua. Queste idee rendono le giornate calde più leggere, più libere e un po' più indimenticabili.

  1. Trascorrere una giornata in spiaggia senza cellulare
  2. Andare al lago di prima mattina
  3. Noleggiare una barca e godersi la tranquillità
  4. Iniziare una battaglia d'acqua
  5. Tuffarsi nell'acqua fredda
  6. Camminare a piedi nudi sulla spiaggia
  7. Fare una passeggiata sulla spiaggia al tramonto
  8. Trascorrere una giornata al mare senza programmi fissi
  9. Fare il bagno nell'acqua gelida
  10. Trascorrere una giornata al mare

 

 


 

Amici & momenti estivi

Le storie estive più belle raramente si scrivono da soli. Ecco alcune idee per serate, gite e momenti da vivere con le persone giuste.

  1. Organizzare una grigliata per gli amici organizzare
  2. Partecipare a un concerto all’aperto
  3. Provare un nuovo rooftop bar
  4. Cucinare insieme un nuovo piatto
  5. Una festa estiva con gli amici festeggiare
  6. Organizzare un viaggio on the road insieme
  7. Guardare un film su uno schermo in giardino
  8. Spostare all’aperto la serata dei giochi
  9. Partecipare a un festival
  10. Scoprire insieme nuovi luoghi nei dintorni

 

 



Perché un buon paio di occhiali da sole dovrebbe essere presente in ogni Summer Bucket List

Un buon paio di occhiali da sole è uno dei compagni più importanti in estate: durante lo sport, in viaggio, vicino all’acqua, in montagna e nella vita quotidiana. Protegge gli occhi dalla luce solare intensa, resta confortevole anche durante i movimenti e dovrebbe resistere a tutto, sia quando finisce nello zaino, sia quando lo si indossa al lago o lo si porta con sé spontaneamente nella prossima avventura.

Gli occhiali da sole infrangibili di gloryfy sono fatti proprio per questo: montature infrangibili, lenti infrangibili e protezione UVA/UVB al 100% li rendono compagni resistenti per le attività estive, il tempo libero, i viaggi, la vita quotidiana e le avventure all’aperto. 

 

 

FAQ: Summer Bucket List

Cos’è una Summer Bucket List?

Una Summer Bucket List è un elenco di cose che si desidera vivere, provare o fare consapevolmente durante l’estate. Aiuta a vivere l’estate in modo più attivo e a non rimandare i momenti speciali.

Cosa si può fare in estate?

In estate sono particolarmente adatte le attività all’aperto: sport, nuoto, escursioni, viaggi on the road, grigliate, picnic, tramonti, festival, giornate al lago o piccole avventure nella vita quotidiana.

Cosa dovrebbe includere una buona Summer Bucket List?

Una buona Summer Bucket List include idee varie in ambiti diversi: movimento, vita quotidiana, natura, acqua, amici e sfide personali. È importante che gli obiettivi siano realistici e invoglino a iniziare subito.

Quali occhiali da sole sono adatti alle attività estive?

Per le attività estive è indicato un paio di occhiali da sole leggero, resistente, confortevole e in grado di offrire una protezione affidabile. Sono particolarmente importanti una buona vestibilità, lenti di alta qualità, una protezione UVA/UVB al 100% e una struttura capace di affrontare sport, viaggi, spiaggia, vita quotidiana e avventure all’aperto.

Gli occhiali da sole infrangibili di gloryfy sono ideali a questo scopo: combinano montature infrangibili, lenti infrangibili, elevato comfort e protezione UVA/UVB al 100%. Sono compagni affidabili per chi trascorre molto tempo all’aperto in estate, dai viaggi on the road alle giornate al mare fino alle escursioni in montagna.

Insegui l’estate. Resta infrangibile.

Scegli i tuoi preferiti dalla lista, prendi i tuoi occhiali da sole e vivi al meglio le giornate più lunghe. Gli occhiali infrangibili di gloryfy ti accompagnano dal primo caffè al sole fino all’ultimo tramonto sul lago.